新潟市のいしざき整骨院 HOME > 腰痛でお悩みの方へ

腰痛でお悩みの方へ

▼ あなたは、今このような悩みを抱えていませんか?

▼ どうして腰痛が起こるの?

腰痛は、主に下記のような原因が考えられます。

原因1 骨盤・背骨の歪み

骨盤や背骨がゆがむと、左右対称性に動かせなくなったり、左右の軸や前後の軸がズレたりします。
これにより過剰な負担が腰にかかっている場合、腰痛を引き起こします。

原因2 筋肉の疲労、筋力の低下,柔軟性の低下(身体の硬さ)

長時間のデスクワークや中腰での作業を続けるなど背筋群が過度に疲労し自然治癒力で回復できなくなってくると腰痛を引き起こします。

また、体が固いと同じ動作をするにしても柔らかい人に比べ余裕がなくなるため負担が大きくなります。特に股関節から太ももにかけての筋肉が固いと骨盤の動きを妨げます。これにより背骨や背筋群をたくさん使わなくてはならずこちらも腰痛の原因になります。

原因3 自律神経の乱れ

ストレスや全身疲労・寝不足・生活リズムの乱れなどにより自律神経が乱れる(交感神経が過剰に働く)ことにより筋肉がこわばるとともに回復する時間が少なくなるためダメージが蓄積され腰痛の原因となります。

原因4 肥満

太ることにより腰へかかる負担が激増します。おおよそ体重の2.5倍の負荷がかかると言われています。
5kg体重が増えるだけで腰には12.5kgも負担が増えることになります。それとともに脂肪がつくことによりお腹が重くなり姿勢が崩れる原因となります。

▼ 腰痛は、そのままにしておくと症状が悪化する恐れがあり危険です!

上記であげた4つの原因により血行が悪くなったり、痛みを感じる神経が過剰に働いたり、筋肉がこわばったりしてきます。
また、自然治癒力や自己調整力も低下してくるので回復が追い付かなくなってきます。
それにより筋肉や背骨・骨盤の関節に痛みが出るのが腰痛です。それらを放置することにより椎間板が痛みヘルニアが起こるケースも多くあります。

そこまで行くと治療に時間がかかるだけでなく手術に至ることもあります。そうなる前に早めの治療をお勧めします。

腰の痛みに対して、ただ腰を揉んでも症状はよくなりません。いしざき整骨院は、腰痛やギックリ腰などといった痛みを引き起こしている原因を中心に施術をしていきます。

痛みやコリの原因を計画的に緩和させていき、通院を繰り返すことで、みなさんの身体変を元気な状態に戻していきます。

当院の施術はグリグリと強い力で揉んだり、押したりしない優しい施術が特徴です。

年齢性別問わない、気持ちのよい力加減で根本原因をしっかりとアプローチしていきます。

普段、周りから見える自分の姿勢がどのようになっているか気になりませんか?
当院では、施術を行う前と後で写真や鏡を使った、説明を取り入れるようにしています。

実際にこの説明を行うと、たくさんのお客様から驚きの声を頂きます。そ自分自身が想像していたものとかい離が大きいという証拠ともいえるでしょう。
まずは、この事実をお客様にしっかり気づいていただくことで、これからどなにに気を付けていくべきかを考えられるようになります。

▼ 実際に腰痛やギックリ腰でお悩みだったお客様のリアルな声を一部ご紹介します!

体が軽くなりました!!

肩こり・腰痛で悩みだったけんさんママさん(39歳女性/サービス業)


▲クリックして拡大

【お悩みの症状】
肩こり・腰痛

【施術を受けた感想】
体が軽くなりました!! これから定期的に通わせて頂きます!! ストレッチがんばります(^o^)/

女性の先生がいらっしゃったのでとても安心でした!

腰の張りでお悩みだったM.Hさん(50歳女性/主婦パート)


▲クリックして拡大

【お悩みの症状】
腰の張り

【施術を受けた感想】
女性の先生がいらっしゃったので、とても安心でした。 説明も丁寧でわかりやすく、女性特有の事も聞け、改善する為の体操も教えて頂けてありがたかったです。家でやってみます!

子どもが隣にいながら施術をしてもらえたので
安心でした。

腰痛で悩みだった匿名希望さん(35歳女性/主婦)


▲クリックして拡大

【お悩みの症状】
腰痛

【施術を受けた感想】
説明がとても分かりやすくよかったです。
子どもが隣にいながら施術をしてもらえたので安心でした。

家でできるストレッチも教えてもらったので、今後も続けたいと思います。

▼ ツライ腰痛・ぎっくり腰を改善したいあなたへ

■所在地 〒950-2162 新潟県新潟市西区五十嵐中島4-22-51 ジュネスⅥ・A
■行き方 JR越後線「内野西が丘駅」徒歩10分/バス停「新潟西高校前」下車後すぐ!